الأربعاء 01 أبريل 2026
  • Rainy cloud
    طقس البحرين
  • مواقيت الصلاة
Logo
  • PDF عدد اليوم
  • الأرشيف
Logo
Logo
  • عيسى الكبير
  • اقتصاد
  • اكسترا سبورت
  • PDF عدد اليوم PDF icon
  • الأرشيف Archive icon
بحث متقدم
من
إلى
مقالات عن

: نشاط المثانة

كيف تتغلب على كثرة التبول ليلاً؟

كثرة التبول ليلاً، أو ما يعرف بـ التبول الليلي المتكرر مشكلة شائعة تسبب الإزعاج واضطراب النوم، حيث يشعر الشخص بالحاجة إلى الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل لاستخدام الحمام، مما قد يؤثر على جودة النوم ويؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق خلال النهار. تحدث هذه المشكلة نتيجة عدة أسباب، منها العادات الغذائية غير الصحية، بعض المشكلات...
كيف تتغلب على كثرة التبول ليلاً؟
play icon

التبول الليلي  ..كيف تتمكن من الحصول على نوم أفضل؟

إذا كنت تستيقظ للتبول عدة مرات معظم الليالي، فمن المحتمل أنك تعاني من حالة تسمى التبول الليلي، إنه ليس مرضًا، ولكنه قد ينجم عن مشكلات صحية أخرى. يقول علي دباجة، طبيب المسالك البولية: "كل شخص لديه خط أساس لتكرار البول الطبيعي بالنسبة له، ولكن إذا استيقظت مرتين على الأقل للذهاب إلى الحمام خلال ثماني ساعات من النوم، فهذا يعتبر...
التبول الليلي  ..كيف تتمكن من الحصول على نوم أفضل؟
play icon

اكتشاف علاقة ثنائية الاتجاه بين فرط نشاط المثانة والنوم السيء

توصلت دراسة حديثة إلى أن هناك علاقة ثنائية الاتجاه بين فرط نشاط المثانة (OAB) وأنماط النوم السيئة. وقام زيشاو لو، من جامعة صن يات صن في شنتشن، الصين، وزملاؤه بتقييم العلاقة بين فرط نشاط المثانة وأنماط النوم. ويتسبب فرط نشاط المثانة، والذي يُطلق عليه أيضا اسم المثانة مفرطة النشاط (OAB)، في الشعور برغبة ملحة ومفاجئة في التبول، وهو ما...
اكتشاف علاقة ثنائية الاتجاه بين فرط نشاط المثانة والنوم السيء
play icon

برودة الجو ودخول الحمام المتكرر

وسيلة النشابة *عضو جمعية أصدقاء الصحة* من منا لا يشعر في هذا الطقس البارد من السنة بالرغبة الملحّة لدخول الحمام المتكرر، هذا الشعور مزعج جداً، قد تشعر بدخول الحمام كل ساعة، مما يشكل إزعاجاً وإحراجاً لك خصوصاً عندما تكون برفقة أحد أصدقائك أو في مكان عام. ولكن ما هو السبب من نشاط المثانة المفرط الذي تزيد حدته مع هبوط درجات...
برودة الجو ودخول الحمام المتكرر
play icon

دراسة تبين جدوى علاج نشاط المثانة المفرط

تقول دراسة أميركية إن النساء المصابات بفرط نشاط المثانة ويتناولن علاجا لهذه المشكلة ربما يقل لديهن الشعور بالحاجة الشديدة للتبول كثيرا ويتحسن نومهن ليلا نتيجة لذلك. ومن أجل هذه الدراسة راجع الباحثون بيانات 645 امرأة يعانين من فرط نشاط المثانة وتم تقسيمهن بشكل عشوائي لتناول جرعات من الدواء المعروف باسم توفياز لمعالجة هذه...
دراسة تبين جدوى علاج نشاط المثانة المفرط
play icon

السلس البولي.. التمارين قد تساعد

يعاني الكثير من الأشخاص -ولا سيما النساء- من السلس البولي الذي ليس مرضا قائما بذاته، إنما هو عرض يمكن أن يظهر في صور مختلفة وقد يرجع أيضا إلى العديد من الأسباب، ويشكل العلاج الطبيعي وسيلة قد تساعد البعض في التعامل معه. وتشير اختصاصية العلاج الطبيعي أولا هينشر أنه إذا ظهر السلس البولي عند التحميل البدني على الجسم عند رفع شيء ثقيل...
السلس البولي.. التمارين قد تساعد
play icon
Logo
  • نحن الوطن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الخصوصية
  • وظائف شاغرة
  • أرسل مقال
  • البحرين
  • الوطن الأكبر
  • العالم
  • ملفات
  • منوعات
  • الرأي
  • الوطن سبورت
  • فيديو
  • إقتصاد
  • معاذ عادل بوصيبع
  • فيصل العلي
  • وليد صبري
خدمة الواتساب
Subscribe to newsletter اشترك الآن بالنشرة الإخبارية لتصلك مباشرة لبريدك الإلكتروني يومياً